Keep running, Run faster.

サブスリーを目指して、毎日コツコツ、走ってます。

【トレイル】青梅丘陵 トレイル

足もだいぶ回復したので、昨日は青梅丘陵の中を走ってきました。 はじめて青梅でのトレイルランニングでしたが、気温も程よくあがり、気持ちよくはれたので、絶好のトレラン日和でした。 足首の痛みの原因はおそらく、今年の年明けのトレランだったので、今…

【回復】3月は走り込みたい。

【回復】 浦安のハーフを棄権してからもしばらく走れない日々が続いておりました。 ランニングを習慣にしている人間にとって、走れない日々が続くというのはやっぱりつらいですね。 その間は少し、プールで泳いだり、(ちなみにほとんど泳げない)ストレッチ…

浦安ハーフマラソン 棄権

金曜日は久しぶりのランでした。 家の周りを5キロだけでしたが。痛みなく気持ちよく走れたと思います。 浦安のハーフマラソンにエントリーをしていましたが、足首の痛みはなくなりつつあるものの、まだまだ到底ハーフマラソンを走れるような状態ではなく、…

足首、痛い…

先日の10キロレースで、見事に足首を痛めました。 元々、足首を痛めやすいのは、わかっていたので、がっちりテーピングを巻いて走ったのですが、最初の1キロの時点ですでに、「なんだかスピードに乗れない…」 そして、3キロ付近ですでに「これやべーな、…

このブログについて

メガネと申します。2015年2月から本格的に走り始めました。 走り始めてきっかっけは、久しぶりに行ったフットサルで全く動けなかったからです。 なんだか他人事みたいな書き方ですが、三日坊主にならずに走り続けていられるのは、やっぱり楽しいからな…